- 我心情不好。「你要放下。」
- 我失戀了。「你要放下。」
- 我討厭他。「你要放下。」
- 我爸媽偏心。「你要放下。」
- 我賺不到大錢。「你要放下。」 我變胖了。「你要放下。」
到底是要放下什麼啦！ 每次聽到「放下」，都有股莫名的氣，好像說得很簡單，聽起來也有點敷衍、不知所云。好的，我認為放下，是自己想放，而不是別人叫我放下。不知道大家有沒有經驗，自己的朋友被感情所困總是分分合合，每次都分析＋勸導(阻)，但最後朋友還是吃了回頭草。這時候就覺得：我不理你囉～你自己選的喔～後果自負～然後這樣的過程要再循環個幾次…。不過，最後竟然也是分開了，而且還是朋友自己的決定。(拉把椅子坐先)
所謂的放下，我想是放下一個執念。這個過程需要經過不斷地練習、等待。所以放下這件事有多難！而不是說放就放Okay～尤其是這個執念，又連結著一點創傷…。
大家有看過鬼滅之刃嗎！！說說電影版無限列車編吧，這集的鬼是利用夢境來控制人心，用「幸福」的夢來讓人困在夢境裡。主角炭治郎的夢，是他的家人，他沈浸在與家人的相聚還有那段無憂的日子；現實生活裡炭治郎的家人都被鬼殺死了，只留下似鬼非鬼的妹妹彌豆子相依為命，在炭治郎家人被殺掉的那刻，如果有人跟他說，「你要放下」，我覺得應該會被炭治郎ㄇㄠ肚子吧！後來經過了長時間的修煉、打鬼，漸漸放下「家人被鬼殺死時無法保護他們的自責」，並強大自己去保護弱者，所以才能在鬼的夢境裡，轉身放下他最愛的家人，認清夢境與現實，在夢裡自刎醒來，在真實世界繼續戰鬥並保住車上所有乘客的性命。說真的，如果是我，應該是爬不出夢境，然後就直接被鬼殺死了。
所以你說說，要一個人放下有多難！！！
- 放下不對等關係的自卑、
- 放下對她的嫉妒，
- 放下對他的情愛、放下對他們的敵意，
- 放下失去的恐懼、放下離世的最愛，
- 放下佔有的慾望、放下追逐的地位、
- 放下爭寵的不安全感，
- 放下她對你的壓迫感、
- 放下有志難伸的無奈，
- 放下萬惡的全糖珍奶⋯⋯ಥ_ಥ
唉，放不下，不如就先放著吧。
在一段不算短的時間裡，曾經執著在一段搞得自己傷痕累累的感情，當時身邊好友都勸我放下～呀～我知道大家是為了我好，但很多時候，就是「我明知道，卻無法放下，而且我不知道為什麼…」，朋友一句「你要放下」的好意，變成了壓力；對關心我的人來說，也有著怎樣都勸不聽的無力感。或許，放下兩個字，是有條時間軸的…就在某個時間點，我突然放下了，靠著自己的力量繼續往前走，老實說，我並不知道確切的時間點在哪，也無法提供一個找時間點的做法，或者，老話一句：「放下需要時間。」
後續，當時勸我放下的朋友之一，也捲入了一段關係之中；當然她是來找我訴苦的，但她劈頭就先跟我說：「對不起。」說其實那時候的她，覺得我真的無理取鬧又講不聽、認不清現實，讓她很生氣而且想放生我；但她現在遇到了，她知道了，「明知道卻放不下、想走又走不開」的感受。「所以該怎麼辦？」她問。我說，不要急著想放下，因為現在你做不到。就做你想做的，離不開就不要離開，在某個時間，你就會自己放下；在這段過程，如果你難過就來找我說說話，因為，我懂你。
放下，我們又愛又恨的兩個字、充滿矛盾的兩個字、老生常談的兩個字、發誓不再對別人說，卻一直說出口的兩個字⋯好吧，如果你真的很痛苦，不如試著放下看看？（威～）
失控小姐OS.「嗯，他真的蠻討厭的！！」
討厭就是討厭，其實可以不用放下！（嘿嘿） ～～～～Sorry~我就是矛盾的雙標仔！