最近疫情爆發，很多人都處於恐懼中。有些是內心深處的恐懼還沒有顯現出來，有些恐懼不一定會用真面目展現，它會戴上不同的面具。
有一次某個個案來找我，他劈頭就說：我很害怕，我想要找回勇敢，我不想要再這樣下去了。
我們談談勇敢。
你覺得自己是一個勇敢的人嗎？到底什麼是勇敢。
有一個朋友說，她不是，她是一個懦弱的人。因為她總是在害怕，害怕得不到，害怕失去。
或許我們都是在這兩種恐懼當中搖擺。
害怕買不到口罩，害怕得到死亡。
害怕告白失敗，害怕不再被喜歡。
害怕自己的付出被糟踏，害怕自己失去存在感。
害怕面試不成功，害怕做自己會丟了工作。
害怕…
結果我們還是回到了恐懼。
那到底什麼是勇敢？
柏拉圖認為，勇是一種堅持。
老子說：「慈故能勇。」當內心的愛超越想要保護自己的恐懼，因為能愛所以勇。
中世紀教父哲學家說：「勇是一種堅韌。」
儒家「知恥進乎勇」，是能夠勇於面對自己的人性的弱點。
齊克果說：「存在的勇氣」光活著，面臨人生中一切的困境，是需要勇氣的。
有時候好像得來點恐懼，勇敢才會出現。
就像我們面對生活種種時，跑出來的人性的弱點。我們可以逃避，可以永遠都不付出，永遠都不嘗試；因為不付出就不會受傷，不嘗試就不會失敗，那是一種逃避而不是面對。
就像那些醫護人員，因為那一份不想要大家受苦的愛心，他們勇敢的堅守自己的崗位，同時承受著失去自己日常生活的痛苦與不便。就像待在家裡的我們，好像什麼都沒有做，但是我們堅忍著走出門外的慾望，這也是一種勇。破壞我們生活的那些，有可能是疫情、是我們愛的人、是難搞的上司、也可能是那些被放回家的孩子們（小獸們）。
有時候我們只需要多一點愛，然後堅持下去，就可以渡過這個難關。