常常會聽到有人說：
「你很有潛力啦，加油」
「你也很好呀，不需要羨慕別人啦」
「多愛自己一點喔，啾咪」
不好意思，我真的覺得這些話都超沒建設性的，對於一個處於比較低潮、自我懷疑的狀態，真的會因為這幾句話變得積極向上嗎？什麼是潛能？我怎麼知道我有什麼潛能？誰說了算？專家認證嗎？
讓我們舉一個例子：
我想要雕塑一個人像，要雕什麼才可以拿到作業的高分呢？我知道老師最近很迷韓劇小鮮肉，我來找一個最近最紅的來雕好了。所以我只好追了很多韓劇，終於找到一個老師可能會喜歡的小鮮肉（其實是我喜歡的），然後我畫了一個草圖，剛好家裡有一顆大石頭，就用石頭雕吧，就開始動工。
在自然界的所有實體（把實體想成「東西」就好，實體這個詞在哲學界很複雜），都可以解析出以下這四個原因。（這個石頭之所以會變成小鮮肉石像的原因）
質料因：石頭。（具備「是什麼的潛能」）
形式因：小鮮肉草圖。（「是什麼的關鍵」，如果我今天把草圖換成尼采，它就不會成為小鮮肉石像）
動力因：追韓劇、畫草圖、找石頭、完成那個雕塑的我。（製作「是什麼的力量」）
目的因：交作業。（完成「是什麼的目的」）
就是亞里斯多德著名的四因說。
當石頭躺在那裡只是石頭的時候，它雖然只是石頭，但其實已經具有變成小鮮肉雕像的潛能。
但是光有潛能沒有用， 它還需要結合那個小鮮肉草圖。（潛能+現實）可是光有小鮮肉草圖也沒有用，還需要有個人來勞心勞力的完成它。作業終於完成，交了作業，無論老師喜不喜歡，目的已經達到了。石頭不會思考，它沒有行動力，所以它必須靠一個外來的力量來讓它變成一個別人想要的東西。就算如此，它都具備著潛能。不會思考沒學過任何東西都石頭都有潛能，毫無疑問的，我們每一個人都有潛能。
我要成為什麼，我可以自己決定，也可以讓別人決定。（關鍵在於你對於自己的草圖是什麼呢？）
石頭可以是一個凳子，也有可能放在美術館裡面。
當你發現自己的潛能並且繪製一個屬於自己的草圖，還需要親力親為的去完成這個草圖。
亞里斯多德說：萬事萬物的存在，都有存在的目的與價值。
所以你絕對不會是世界上那個多餘的，可有可無的存在。只是我們存在的目的與價值，要靠自己去實現。
那我們到底要成為什麼？自己決定，但有時候還真不好決定。
如果你問哲學家讓他給你點建議，哲學家會說：「成為你自己」。