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你與自己失聯了嗎?

有一次談話的對象,是一個事業有成的職業婦女。但是她的家庭生活就沒那麼順利了,無論是跟先生還是孩子的相處,因為事業,因為自己的理想, 還有自尊。

後來家人都與她漸行漸遠,長大的兒子、女兒雖然很愛她,也肯定她對家裡的付出,但是就是有一個無法跨越的鴻溝,而先生也漸漸不回家了。她一輩子無論是對工作還是家庭都在付出,都在實現她的理想以及實踐各種角色的義務,但是她很不快樂,獲得那麼多成就,也不知道要做什麼。透過幾次的對談,好不容易卸下她那個「我很好」的面具,觸碰到她的傷痛,她又永無止盡的否定自己。

很少人能夠很坦然的面對「其實我不太好」,所以只好與那個不好的自己斷聯,把那個不好的自己用各式各樣的理由、面具、理性包裹起來,因為在沒有援助的情況下,這是繼續自己人生的唯一方法。

也不是完全是太過專注於工作而忽略了家庭,也是因為在家庭中有很多的挫折,所以她必須把自己投入工作。這是一個互為因果的習題,當雪球越滾越大,就再也分不清楚到底什麼是因什麼是果。在每個人生活的歷程,多少一定都會遇到讓我們「感到受傷的時刻」。這個不舒服的「感覺」,不是要來毀滅我們,或是讓我們覺得自己一無是處,因為這只是一種「感覺」,它是一個我們從我們心裡湧現的「線索」,可讓我們透過這個線索,進一步完整自己。但是不要與自己「失聯」是一個很重要的關鍵,很多人成為了自己不認識的人,因為他無法跟那個不太好的自己共處。後來透過對談好好的整理自己之後,她又再度肯定了自己,這一次不是面具在說話,因為在她心裡、腦袋裡那些真真切切發生的一切,那些都是無法否認的。

對話到後了,一個本來很悲傷的人突然開始感恩。

沒有一個人能完全照著自己的喜好過日子,遇到那些令人厭煩的卻無法逃避的生活際遇,我們是否能接納那個不友善的環境再創造一個更好的,我們是否能接納那個暫時「不太好的自己」,然後從那個線索破關打怪,這個滋味只有那個破關的那個人懂,所有的秘密,就藏在「我不太好的」線索裡。

只要別與自己失聯,你也可以看到那個破關的秘密,開始感恩這些讓我們更完整的關卡。

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