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「Debar夜・吧台小聚」這次週五的聊天，談到了這個話題：愛一個人就要改變自己嗎？其實我們都太害怕改變了。
關係中生活上互相配合，習慣的改變，這個是必然的。因為我們從一個「個人的生活模式」進入到一種「關係中的生活模式」。完全不改變的人，也是迷失在所謂「做自己」的口號中，在家是公主，交男朋友也是公主；在家是媽寶，娶太太之後還是媽寶！！)不改變才會造成一堆問題。
在一段關係中，本來就是不斷在調整自己的位置，但自己要有一個主軸、核心，而不是被拉走。就算跌倒也沒有關係，可以再站起來嘛，但只要不要變成傀儡就好。就像是我們都會跟小朋友玩一個遊戲，拉著小朋友的手轉圈圈，當我們把孩子放下，孩子頭昏眼花完全失去方向。如果我們的改變是完全以對方為重心，失去方向，只要那個人一放手，你就毀了。
開始改變時，我們會發現，改變也是有層次的，有生活上的改變，有習慣上的改變，甚至有個性、觀念的改變，還有價值觀、信念等等。大家都說，我們需要一個界限，才能夠保護自己不會被對方吃死死。這當然沒錯，但是最重要的不是界限，因為界限也是可以調整的，最重要的是，要能夠從改變中，發掘自己所在乎的，認識自己的可能性，以及了解自己的底線到底是什麼？在戀愛中那麼劇烈的化學變化中，深刻的看清自己。如果我們不斷的在改變中更認識了自己，那麼就可以免除變成傀儡的危險。
當然很多人會說，如果我不改變，對方就離開我怎麼辦？所以我們的改變，如果是有一個想要「交換」的東西。或許這次換到了，但是我們也得面臨下一次失去的可能。
整理以下給大家參考：
- 不要害怕改變，沒改變才很怪。現在很多問題都是迷失在做自己的口號當中。
- 改變是一種成長與自我發掘，改變是有層次，我們的改變是在哪一個層次？在調整界限中，確認自己的價值觀與信念。
- 不要拿對方是否有改變來套用：是不是真愛。因為人的改變，是因為天時地利人和，有很多雜複的因素，有時候是需要時機的。或許對方真的很愛你，但是還不到改變的那個轉捩點，如果用是否有改變來證明愛情，也只是徒勞無功。
- 改變的動機：如果改變是一種交換，那就變成一場賭博，我們有可能在這種賭博中輸掉我們根本輸不起的東西。
最後推薦一部電影給大家喔：「婚姻故事」。
在劇中男女主角都非常愛彼此，女主角在配合對方中，發現自己已經不再屬於自己，再加上男主角的出軌，她決定要離婚，而男主角卻是永遠不曾為了對方改變的人。男主角不愛對方嗎？或是不夠愛嗎？不，他也很愛對方。最後，他們還是離婚了，分開後的一年男主角改變了，但這也來不及了，已經沒有人在等待這個改變。但若沒有離婚，男主角或許也永遠不會改變。
無論我們是改變或是不改變的那一方，都值得我們好好去思考，在一段關係中的自己，能夠變成什麼模樣。